健康的な穏やかなアフリカ系アメリカ人の母親は瞑想を教え、ソファの上にかわいい小さな子供の娘と座って、マインドフルハッピーブラックママと子供の女の子は自宅で蓮のポーズで一緒にリラックスヨガの練習をしています