スポーティな若者のインストラクターと一緒にヨガのレッスンを練習して、ジャヌシールシャアーサナ運動、膝前方くねりポーズ頭に座っているイメージを閉じる作業、屋内スタジオ。健康、ウェルネスのコンセプト